Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Cibulová polévka na italský způsob II

Z WikiFood Recepty

Cibulová polévka na italský způsob II
Recept na cibulová polévka na italský způsob
0.00
(0 hlasů)
⏲ 35 min👥 6 porce🔥 335 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Italská
⚠️ lepek
Ingredience
👥 6 porce
pro 6 porcí: 1 šálek pokrájené cibule

1/2 šálku celerové natě z řapíkatého celeru 3 stroužky česneku 1 lžíce olivového oleje 1 lžíce mouky lžička sušených rozmarýnových lístků 1/4 lžičky sušených tymiánových lístků 2 bobkové listy 1 celý hřebíček 1/4 lžičky pepře 4 plechovky (450 ml každá) kuřecího vývaru s nízkým obsahem soli 1 plechovka (500 ml) malých měsíčních fazolí scezených a propláchnutých 1 plechovka (450 ml) cizrny scezené a propláchnuté 1 plechovka (450 ml) červených fazolí scezených a propláchnutých 2 lžíce rajského protlaku s nízkým obsahem soli 1 1/2 šál- ku krupek 1 velký brambor neloupaný pokrájený na centimetrové kousky 1 šálek mrkve pokrájené na plátky 1 šálek špenátových listů O / . ! ‡ Ć Na oleji osmahněte cibulku

celer a česnek. Po 2 až 3 minutách vmíchejte mouku a koření a za občasného míchání nechte vše na veliké pánvi osmahnout další 2 až 3 minuty
Postup
Na oleji osmahněte cibuli, celer a česnek.

Po 2 až 3 minutách přidejte mouku a koření. Za občasného míchání nechte směs osmahnout další 2 až 3 minuty. Přidejte kuřecí vývar a všechny fazole. Přidejte rajský protlak, brambor a mrkev. Vařte, dokud brambory a mrkev nezměknou.

Na závěr přidejte špenát a vařte ještě 2 minuty.
💡 Tip: Pro intenzivnější chuť můžete přidat parmazán na vrch před podáváním.
Výživové hodnoty na porci
335 kcalKalorie
15 gBílkoviny
5 gTuky
60 gSacharidy
15 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.