Cuketová polévka

Recept na cuketová polévka

0.00

(0 hlasů)

⏲ 20 min👥 4 porce🔥 180 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Česká

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

1 větší cuketa

1 cibule 1 lžíce másla 4 stroužky česneku 1 lžička polévkového koření sůl pepř

1 kelímek zakysané smetany

Postup

V hrnci rozpustíme máslo a necháme na něm zesklovatět nakrájenou cibuli.

Přidáme cuketu i se slupkou nastrouhanou na jemném struhadle. Chvíli ji společně s cibulí podusíme a zalijeme vodou. Přidáme polévkové koření, prolisovaný česnek, pepř a sůl, necháme asi 10 minut povařit a podáváme.

Do talířů přidáme lžíci smetany.

💡 Tip: Pro intenzivnější chuť můžete přidat bylinky jako bazalku nebo petržel.

Výživové hodnoty na porci

180 kcalKalorie

3 gBílkoviny

7 gTuky

25 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.