Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Drůbeží maso

Z WikiFood Recepty
(přesměrováno z Drůbež)
Drůbeží maso - univerzální surovina pro vaření
Drůbeží maso zahrnuje maso z kuřat, krůt, kachen a dalších ptáků, je cenově dostupné a lehce stravitelné.
0.00
(0 hlasů)
🍴 maso📅 celoroční🌍 Drůbež se chová po celém světě, s různými plemeny a odrůdami.
Výživa na 100 g
Kalorie165 kcal
Bílkoviny31 g
Tuky3.6 g
Sacharidy0 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B6, B12, niacin
Minerály
železo, zinek, fosfor
GI index
0
🍳 Použití v kuchyni
Drůbeží maso je univerzální surovina vhodná k pečení, grilování, dušení a smažení.
🔍 Jak vybrat
Při nákupu vybírejte maso, které je růžové, pružné a bez zápachu.
📦 Skladování
Skladujte v chladničce a spotřebujte do 2-3 dnů od nákupu.
🔄 Náhražky
Místo drůbežího masa lze použít libové vepřové nebo hovězí maso.
💚 Zdravotní přínosy
Drůbeží maso je bohaté na bílkoviny a důležité vitamíny, podporuje zdravý růst a regeneraci svalů.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Drůbeží maso je souhrnný název pro maso z domácí drůbeže — kuřat, krůt, kachen, hus, holubů nebo křepelek. Je základem nespočtu pokrmů po celém světě.

Kuřecí a krůtí maso je libové (zvláště prsní část), lehce stravitelné a cenově dostupné. Kachní a husí maso je tučnější a výraznější, vhodné k pečení. Drůbeží maso se dá grilovat, péct, dusit, smažit, vařit — univerzálnější surovina prakticky neexistuje.

Při nákupu je důležitá čerstvost: maso by mělo být růžové, pružné a bez nepříjemného zápachu. Tepelná úprava musí být důkladná — drůbež se neservíruje nedovařená.