Flambovaný kuřecí řízek s brokolicí

Recept na flambovaný kuřecí řízek s brokolicí

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

300 g kuřecích řízků

2 plátky plátkového sýra 1/2 hrnečku brokolice sůl Aromat Knorr 5 cl slivovice

Rama Classic

Postup

Kuřecí řízky jemně naklepte, osolte a vetřete do nich Aromat Knorr.

Brokolici nastrouhejte najemno. Na pánvi rozpalte tuk a maso zprudka opečte z obou stran, poté snižte plamen a cca 5 minut opékejte. Na opečené řízky nasypte nastrouhanou brokolici, zakryjte plátky sýra a nechte roztavit. Pak pánev sundejte z plamene, přilijte slivovici, kterou opatrně v nakloněné pánvi zapalte a nechte vyhořet.

Maso tak získá skvělou chuť, nakonec přidejte oříšek Ramy Classic a podávejte s vařenými brambory.

💡 Tip: Při flambování buďte opatrní a ujistěte se, že máte dostatek prostoru.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

35 gBílkoviny

30 gTuky

10 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.