Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.
Margarín Rama: Oblíbený rostlinný tuk do kuchyně
Rama je značka margarínů a rostlinných tuků, která se na českém trhu těší velké oblibě a nabízí širokou škálu produktů pro různé kulinářské použití.
0.00
(0 hlasů)
🍴 oleje📅 celoroční🌍 Značka Rama byla uvedena na trh v Německu a rychle se rozšířila po celé Evropě, včetně České republiky.
Výživa na 100 g
Kalorie700 kcal
Bílkoviny0.5 g
Tuky80 g
Sacharidy0.5 g
Vláknina0 g
Vitamíny
A, D
GI index
0
🍳 Použití v kuchyni
Rama se používá jako univerzální margarín na pečení, mazání a vaření, a je oblíbená pro svou variabilitu.
🔍 Jak vybrat
Při výběru kvalitního margarínu hledejte produkty s vysokým obsahem rostlinných olejů a nízkým obsahem umělých přísad.
📦 Skladování
Skladujte na chladném a suchém místě, ideálně v lednici, a spotřebujte do data uvedeného na obalu.
🔄 Náhražky
Margarín Rama lze nahradit jinými rostlinnými tuky nebo máslem v receptech.
💚 Zdravotní přínosy
Rama obsahuje vitamíny A a D, které jsou důležité pro zdraví kostí a imunitní systém.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Rama je značka margarínů a rostlinných tuků vlastněná společností Upfield (dříve součást koncernu Unilever). Na českém trhu patří k nejprodávanějším rostlinným tukům vůbec a zahrnuje několik produktových řad určených pro různé způsoby použití v kuchyni.

Historie

Značka byla uvedena na trh v Německu roku 1924 a rychle se rozšířila po celé Evropě. V Československu se Rama objevila po roce 1990, kdy nahradila řadu tuzemských margarínů.

Produktové řady

Pod značkou Rama se v Česku prodávají mimo jiné:

Složení

Základem většiny produktů Rama je směs rostlinných olejů a tuků (nejčastěji řepkový olej, palmový olej a slunečnicový olej), voda, emulgátory a vitamíny A a D. Obsah tuku se liší podle produktu – od 15 % u lehkých variant až po 80 % u klasického margarínu.