Francouská kuřecí polévka 1

Francouzská kuřecí polévka

Recept na francouská kuřecí polévka 1

0.00

(0 hlasů)

⏲ 23 min👥 4 porce🔥 300 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Francouzská

Ingredience

👥 4 porce

1 větší cibuli

3 stroužky česneku 1 červenou papriku 1 zelenou papriku 1 menší cuketu 1 malou konzervu rajského protlaku 100 g kuřecích prsou 100 g těstovin majoránku pepř sůl

olej

Postup

V hrnci rozpálíme olej, osmahneme na něm cibuli nakrájenou nadrobno a česnek nakrájený na plátky.

Přidáme na kostičky nakrájenou papriku a kuřecí prsíčka, zakryjeme a dusíme asi 5 minut. Pak přidáme nahrubo nastrouhanou cuketu a majoránku a dusíme dalších sedm minut. Přidáme rajský protlak, zalijeme vodou či vývarem a přivedeme k varu. Přidáme těstoviny a mírně vaříme asi 8 minut.

Osolíme, opepříme a podáváme.

💡 Tip: Přidejte čerstvé bylinky na ozdobu pro lepší chuť.

Výživové hodnoty na porci

300 kcalKalorie

25 gBílkoviny

10 gTuky

40 gSacharidy

5 gVláknina

Fotogalerie