Houbový guláš s telecím masem

Recept na houbový guláš s telecím masem

0.00

(0 hlasů)

⏲ 75 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 střední🌿 podzim🌎 Česká

⚠️ lepek, mléko

Ingredience

👥 4 porce

25 dkg směsi hub

25 dkg telecího masa 2 dkg másla masox 1 lžíce hladké mouky trochu vody

zelená petrželka

Postup

Očištěné houby nakrájíme na menší kousky.

Maso nakrájíme na kousky a opečeme na másle. Potom mírně podlijeme a pod pokličkou dusíme doměkka. Osolíme, přidáme pokrájené houby a ještě asi půl hodiny dusíme. Mouku rozmícháme v trošce studené vody, přilijeme a povaříme. Nakonec vmícháme sekanou petrželku.

Podáváme s dušenou rýží.

💡 Tip: Pro intenzivnější chuť můžete přidat i česnek nebo koření podle chuti.

Výživové hodnoty na porci

350 kcalKalorie

30 gBílkoviny

15 gTuky

25 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.