Kančí roláda

Recept na kančí roláda

0.00

(0 hlasů)

⏲ 120 min👥 4 porce🔥 600 kcal📊 střední🌿 podzim🌎 Česká

Ingredience

👥 4 porce

‡ mladého kusu nejlépe z kýty

Postup

Připravíme plát masa na roládu.

Sušené švestky namočíme do rumu a poté je položíme na maso. Zavineme maso do rolády a spíchneme jehlou nebo sešijeme. Opepříme, osolíme a pečeme na cibuli do měkka. Podléváme horkou vodou smíchanou se šťávou z pomeranče.

Když je maso měkké, přidáme zbylé švestky a trochu masoxu.

💡 Tip: Pro lepší chuť nechte roládu odležet přes noc v chladničce.

Výživové hodnoty na porci

600 kcalKalorie

70 gBílkoviny

30 gTuky

20 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.