Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.
Kýta: Vše, co potřebujete vědět o tomto řeznickém řezu
Kýta je řeznické označení pro zadní nohu zvířete, ceněná pro objem masa a univerzálnost v kuchyni.
0.00
(0 hlasů)
🍴 maso📅 celoroční🌍 Kýta pochází z domácích zvířat, jako jsou prasata, krávy a ovce.
Výživa na 100 g
Kalorie140 kcal
Bílkoviny22 g
Tuky5 g
Sacharidy0 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B12, B6
Minerály
železo, zinek
GI index
0
🍳 Použití v kuchyni
Kýta se často používá na pečení, přípravu šunky nebo do gulášů.
🔍 Jak vybrat
Při výběru kýty hledejte maso s jasně červenou barvou a minimem tuku.
📦 Skladování
Skladujte v chladničce a spotřebujte do 3-5 dnů po zakoupení.
🔄 Náhražky
Místo kýty lze použít jiné libové maso, jako je kuřecí prso nebo krůtí.
💚 Zdravotní přínosy
Kýta je zdrojem kvalitních bílkovin a minerálů, které podporují svalový růst a zdraví.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Kýta je řeznické označení pro zadní nohu zvířete – oblast od kyčle po koleno. Jedná se o jeden z největších a nejpoužívanějších řeznických řezů, ceněný pro objem masa i jeho univerzálnost.

Druhy kýty

Šunka z kýty

Z vepřové nebo telecí kýty se vyrábí šunka – nasolené a uzené nebo vařené maso. Nejznámější jsou prosciutto (italská sušená šunka), jamón serrano (španělská) a pražská šunka.

Nutriční hodnota

Kýta je relativně libový řez, zejména po odstranění vnějšího tuku. Vepřová kýta bez kosti obsahuje přibližně 140 kcal, 22 g bílkovin a 5 g tuku na 100 g.