Kreolské kuře

Recept na kreolské kuře

0.00

(0 hlasů)

⏲ 105 min👥 4 porce🔥 600 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Kreolská

Ingredience

👥 4 porce

1 cibule (drobné kousky)

1/2 červené papriky (drobné kousky) 5 stroužků česneku 3 kuřecí prsíčka nebo krutí prsíčka nakrájená na větší kousky 1 ostrá paprička 2 plechovky drcených rajčat 350 g rajského protlaku 3/4 láhve kečupu lžička bílého pepře sůl 2 lžičky nového koření majoránka oregano bazalka tymián granulovaný česnek lžička cukru 2 lžíce tmavého medu šťáva z 1 citrónu 2 lžíce worcesteru 1 litr vody

2 kostky vývaru

Postup

Na olivovém oleji smažíme dozlatova cibuli, kuřecí prsíčka, česnek a červenou papriku.

Tuto směs dáme do kastrolu a přidáme všechny ostatní ingredience. Uvedeme do varu a necháme bublat, dokud se tekutina nezredukuje, což trvá hodinu a půl nebo déle. Občas míchejte, aby se směs nepřipálila.

Podáváme s bílým chlebem nebo vařenou rýží.

💡 Tip: Přidejte více koření podle chuti pro intenzivnější aroma.

Výživové hodnoty na porci

600 kcalKalorie

40 gBílkoviny

20 gTuky

50 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.