Kuřecí prsa plněná špenátem s houbami

Recept na kuřecí prsa plněná špenátem s houbami

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

170 g kuřecích prsíček

50 g čerstvého špenátu 100 g chlazeného kuřete 10 g smetany ke šlehání (30 %) 50 g česneku houby restované na bylinkovém másle šťouchané brambory sůl

bílý pepř mletý

Postup

Očištěná a opracovaná kuřecí prsa na silnějším kraji nařízneme a naplníme nádivkou, kterou připravíme z mletého kuřecího masa, ochutíme solí a pepřem, zjemníme 2 lžícemi tekuté smetany a přidáme čerstvý listový špenát.

Takto upravená prsa osolíme a opepříme, rychle opečeme v rozpálené pánvi a vložíme do předem vyhřáté trouby. Pečeme asi 15 minut při 170 °C.

Podáváme se šťouchanými či jinak upravenými brambory a s restovanými houbami.

💡 Tip: Při plnění prsou můžete přidat i další bylinky pro zvýraznění chuti.

Výživové hodnoty na porci

350 kcalKalorie

30 gBílkoviny

15 gTuky

25 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.