Kuřecí prsa podle Roberta Vana

Recept na kuřecí prsa podle roberta vana

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 2 porce🔥 550 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Maďarská

⚠️ vejce, lepek, mléko

Ingredience

👥 2 porce

kuřecí prsíčka

1 větší cibule 4 stroužky česneku olivový olej sůl kmín sladkou papriku kelímek zakysané smetany chilli papričky (čerstvé nebo nakládané) skleničku hladké mouky 1 vejce voda

sůl

Postup

Cibuli nakrájíme na kostičky a na olivovém oleji osmahneme dozlatova.

Kuřecí prsa mírně naklepeme, dáme na osmaženou cibuli a mírně dusíme. Po 10 minutách přidáme česnek, chilli papričky, sůl, kmín a sladkou papriku a dusíme ještě asi 10 minut. Na závěr můžeme přidat kysanou smetanu, ale není to nutné. Jako přílohu podáváme noky.

Na noky smícháme vodu, vejce, sůl a hladkou mouku a z tohoto těsta vykrajujeme do vroucí vody malé noky.

💡 Tip: Kuřecí prsa můžete marinovat přes noc pro lepší chuť.

Výživové hodnoty na porci

550 kcalKalorie

45 gBílkoviny

25 gTuky

40 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.