Kuřecí ranečky

Recept na kuřecí ranečky

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ vejce

Ingredience

👥 4 porce

300 g kuřecího masa

kůže z kuřete 150 g kuřecích jater 2 vejce sůl 1/2 lžičky pepře 1/2 lžičky kari koření olej

med

Postup

Maso a játra nakrájejte nadrobno a chvíli smažte v rozehřátém oleji, přidejte pepř a kari koření, podlijte trochou vody a duste doměkka.

Hotové osolte. Z kůže si připravte 4 až 5 přibližně stejně velkých kousků a na ně rozdělte připravenou směs. Každý zabalte, upevněte grilovací jehlou nebo svažte nití a vložte do pekáče vymazaného olejem. „Ranečky" potřete olejem a pečte je ve vyhřáté troubě asi 20 minut.

V průběhu pečení je několikrát polijte výpekem, můžete je potřít i rozpuštěným medem.

💡 Tip: Při pečení můžete ranečky potírat i bylinkovým máslem pro lepší chuť.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

35 gBílkoviny

30 gTuky

5 gSacharidy

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.