Lázeňský závin
Z WikiFood Recepty
More actions
Lázeňský závin
Vepřové maso s barevnou náplní z vajíčka, mrkve a hrášku, podávané teplé i studené. Slavnostní jídlo vhodné k různým příležitostem.
⏲ 90 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká
⚠️ vejce, mléko
Postup
Plát masa naklepeme a osolíme.
Vejce rozšleháme a umícháme na oleji. Přidáme hrášek a na malé kousky nakrájenou šunku. Mrkev očistíme a spaříme. Masový plát potřeme vaječnou směsí, na ni položíme celou mrkev a plát zabalíme. Závin převážeme a opečeme na sucho. Podlejeme, osolíme a dusíme doměkka. Měkké maso necháme zčervenat v troubě. Šťávu zahustíme moukou a krátce povaříme. Krájíme na šikmé plátky, aby byla vidět barevná náplň.
Můžeme konzumovat jak teplé, tak i studené.💡 Tip: Před podáváním nechte závin chvíli vychladnout, aby se lépe krájel.
Výživové hodnoty na porci
350 kcalKalorie
30 gBílkoviny
20 gTuky
10 gSacharidy
1 gVláknina
Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.