Ovocná polévka

Lehká ovocná polévka z čerstvých jahod, malin a dalšího ovoce podávaná jako moučník

0.00

(0 hlasů)

⏲ 15 min👥 4 porce🔥 90 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Mezinárodní

Ingredience

👥 4 porce

200 g pyré nebo rozmačkaných jahod (malin, borůvek, rybízu, ostružin, angreštu)

100 g jahod 100 g malin 2 lžičky aspartamu (umělého sladidla)

2 lžičky třešňovice (nemusí být)

Postup

Rozmačkané ovoce nebo pyré povaříme a sebereme pěnu.
Necháme zchladnout.
Přidáme ostatní ovoce (část odložíme na ozdobu), případně umělé sladidlo a třešňovici.
Podáváme jako moučník.

💡 Tip: Přidejte do polévky mátu pro osvěžující chuť.

Výživové hodnoty na porci

90 kcalKalorie

1 gBílkoviny

22 gSacharidy

3 gVláknina

Fotogalerie

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.