Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.
Rybíz: Chutné bobuloviny pro vaši zahradu
Rybíz je oblíbená bobulovina, která se pěstuje pro své chutné plody a okrasné keře. Existuje několik druhů, jako rybíz černý, červený a zlatý, které mají různé využití.
0.00
(0 hlasů)
🍴 ovoce📅 léto🌍 Rybíz pochází z Evropy a Asie, kde se pěstuje v různých klimatických podmínkách.
🥗 vegetariánské, veganské, bezlepkové
Výživa na 100 g
Kalorie57 kcal
Bílkoviny1 g
Tuky0.3 g
Sacharidy13.8 g
Vláknina4.3 g
Vitamíny
C, K
Minerály
draslík, vápník, hořčík
GI index
40
Vhodné pro
vegetariánské, veganské, bezlepkové
🍳 Použití v kuchyni
Rybíz se často používá do džemů, koláčů nebo jako čerstvá příloha do salátů.
🔍 Jak vybrat
Při výběru rybízu hledejte pevné a lesklé bobule bez známek hniloby.
📦 Skladování
Rybíz je nejlepší skladovat v chladničce, kde vydrží až týden.
🔄 Náhražky
Rybíz lze nahradit jinými bobulovinami, jako jsou maliny nebo borůvky.
💚 Zdravotní přínosy
Rybíz je bohatý na vitamín C a antioxidanty, které podporují imunitu a zdraví pleti.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Některé druhy jsou pěstovány jako ovocné dřeviny, především rybíz černý (Ribes nigrum), rybíz červený (Ribes rubrum) a srstka angrešt (Ribes uva-crispa), nebo jako podnože pro jejich stromkové formy – meruzalka zlatá (Ribes aureum) – syn. rybíz zlatý.

Jako okrasné keře jsou nejčastěji pěstovány americké druhy meruzalka krvavá (Ribes sanguineum) – syn. rybíz krvavý a meruzalka zlatá (Ribes aureum) a evropský rybíz alpínský (Ribes alpinum).

Některé druhy lze použít jako okrasné rostliny. Jsou vhodné do skupin nebo jako výplň, ale některé druhy lze použít také jako solitéry.

Reference

V tomto článku byly použity texty z článku Meruzalka na české Wikipedii.