Pečená jablka s rýží a rozinkami
Z WikiFood Recepty
More actions
Pečená jablka s rýží a rozinkami
Recept na pečená jablka
⏲ 25 min👥 6 porce🔥 135 kcal📊 snadné🌿 podzim🌎 Mezinárodní
⚠️ vejce
Ingredience
👥 6 porce
6 jablek
100 g krupicového cukru nebo zavařeniny
2 lžíce kulatozrnné rýže
hrst rozinek
1 vejce
2 lžíce moučkového cukru
vypeckované sušené švestky
100 g krupicového cukru nebo zavařeniny
2 lžíce kulatozrnné rýže
hrst rozinek
1 vejce
2 lžíce moučkového cukru
vypeckované sušené švestky
Postup
1. Troubu předehřejeme na 200 °C.
2. Rýži několikrát propláchneme studenou vodou a vaříme 20 minut doměkka.
3. Poté ji slijeme, vmícháme do ní rozinky, které jsme předtím namočili do studené vody a vymačkali, vejce, krupicový cukr (nebo zavařeninu) a vše dobře promícháme.
4. Větší, nejlépe navinulá jablka důkladně omyjeme, osušíme, vyřízneme jádřince a místo nich vložíme ochucenou rýži.
5. Jablka narovnáme na plech pokapaný vodou a vložíme do trouby.
6. Pečeme asi 20–25 minut.
7. Před podáním jablka pocukrujeme a ozdobíme sušenými švestkami.
8. Podáváme teplé i studené.
9. .
10. , 5 - 2 1 porce 135 kcal
2. Rýži několikrát propláchneme studenou vodou a vaříme 20 minut doměkka.
3. Poté ji slijeme, vmícháme do ní rozinky, které jsme předtím namočili do studené vody a vymačkali, vejce, krupicový cukr (nebo zavařeninu) a vše dobře promícháme.
4. Větší, nejlépe navinulá jablka důkladně omyjeme, osušíme, vyřízneme jádřince a místo nich vložíme ochucenou rýži.
5. Jablka narovnáme na plech pokapaný vodou a vložíme do trouby.
6. Pečeme asi 20–25 minut.
7. Před podáním jablka pocukrujeme a ozdobíme sušenými švestkami.
8. Podáváme teplé i studené.
9. .
10. , 5 - 2 1 porce 135 kcal
💡 Tip: Jablka můžete posypat skořicí pro zvýraznění chuti.
Výživové hodnoty na porci
135 kcalKalorie
2 gBílkoviny
3 gTuky
30 gSacharidy
2 gVláknina
Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.