Pikantní směs 'Kristýna'

Recept na pikantní směs "kristýna"

0.00

(0 hlasů)

⏲ 45 min👥 4 porce🔥 550 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká

Ingredience

👥 4 porce

200 g vepřové kotlety
200 g hovězí svíčkové
200 g kuřecích prsou
140 g zmražené zeleninové směsi
olej
60 g rajčatového protlaku
1 cibule
1 dl bílého vína
2 stroužky česneku
8 g solamylu
sůl

Postup

1. # Maso nakrájíme na malé koustky nebo nudličky a dáme na olej po všech stranách zprudka osmáhnout.
2. Když pustí šťávu, přidáme nakrájenou cibuli, prolisovaný česnek a ostatní zeleninu a za stálého míchání dusíme do měkka.
3. Pak směs zasypeme solamylem, podlijeme vínem a protlakem, osolíme, necháme za stálého míchání společně přejít varem a podáváme s vařenými těstovinami.

💡 Tip: Přidejte více zeleniny podle chuti pro zdravější variantu.

Výživové hodnoty na porci

550 kcalKalorie

45 gBílkoviny

25 gTuky

30 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.