Smažené zeleninové balíčky

Recept na smažené zeleninové balíčky

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 4 porce🔥 250 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Asijská

⚠️ mléko, vejce, lepek

Ingredience

👥 4 porce

Pro 4 osoby: 3 dl mléka

1 vejce 120 g hladké mouky 2 lžíce škrobu Naturamyl 200 g sójových výhonků olej na smažení feferonka pórek mrkev sójová omáčka – Ú Připravíme si lité těsto z mouky lžíce škrobu mléka

a vajíčka.

Postup

Připravíme si lité těsto z mléka, vejce, hladké mouky a škrobu.

Upečeme tenké placky a na každou rozdělíme zeleninovou náplň. Náplň připravíme osmažením krájené zeleniny, ochutíme sójovou omáčkou a spojíme lžící škrobu rozmíchaného ve studené vodě. Placky děláme s menším průměrem nebo je přepůlíme. Naplněné placky pečlivě složíme, aby náplň byla uschovaná.

Smažíme v horkém tuku krátce, aby byly křupavé, a podáváme s kečupem nebo jinou omáčkou.

💡 Tip: Pro extra křupavost smažte na vysoké teplotě a krátce.

Výživové hodnoty na porci

250 kcalKalorie

8 gBílkoviny

12 gTuky

30 gSacharidy

3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.