Toggle menu
10,9 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
146,2 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Studená okurková polévka

Z WikiFood Recepty

Studená okurková polévka
Salátovou okurku (menší bez jadérek) omyjeme, oloupeme a na středně jemném struhadle nastrouháme. Do mísy nalijeme podmáslí, našleháme, přidáme zakysa
0.00
(0 hlasů)
⏲ 20 min👥 4 porce🔥 125 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Česká
⚠️ mléko
Ingredience
👥 4 porce
1 l podmáslí

2 lžíce zakysané smetany 1 středně velká salátová okurka (nebo 4 nakládačky) 4 stroužky česneku 1 lžíčka polévkového koření bílý mletý pepř sůl celý červený pepř kopr

okurka na ozdobení
Postup
1. Salátovou okurku omyjeme, oloupeme a nastrouháme na středně jemném struhadle.

2. Do mísy nalijeme podmáslí a našleháme ho. 3. Přidáme zakysanou smetanu a znovu rozšleháme. 4. Vložíme do lednice a necháme dobře vychladnout. 5. Oloupaný česnek rozetřeme se solí a s polévkovým kořením. 6. Kopr omyjeme a nadrobno nasekáme. 7. Vychladlé podmáslí vyndáme z lednice, ochutíme rozetřeným česnekem a znovu rozšleháme. 8. Přidáme nasekaný kopr a lehce promícháme. 9. Ochutíme bílým mletým pepřem a eventuálně solí. 10. Okurku na ozdobení omyjeme a škrabkou na brambory z ní vytvoříme tenké plátky, kterými ozdobíme polévku.

11. Nakonec ji posypeme celým červeným pepřem, kousky kopru a jinými bylinkami.
💡 Tip: Pro ještě větší osvěžení můžete přidat kousky ledu.
Výživové hodnoty na porci
125 kcalKalorie
4 gBílkoviny
5 gTuky
10 gSacharidy
1 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Kalorická hodnota 1 porce

  • cca 523 kJ/125 kcal