Svítek bílkový s masem

Recept na svítek bílkový s masem

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 120 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ vejce, lepek

Ingredience

👥 4 porce

3 bílky

2 lžíce tekutého másla sůl petrželová nať 3 lžíce mletého zbytku telecí pečeně nebo drůbeže 2 lžíce strouhané housky

Postup

Z bílků ušleháme tuhý sníh a osolíme.

Přidáme petrželovou nať, strouhanou housku a mleté maso pokapané máslem. Pokud je maso tučné, použijeme pouze 1 lžíci másla.

Svítek pečeme na omeletové pánvi v troubě.

💡 Tip: Pro lepší chuť můžete přidat i další bylinky podle chuti.

Výživové hodnoty na porci

120 kcalKalorie

10 gBílkoviny

8 gTuky

5 gSacharidy

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.