Uzená ryba pod dekou

Recept na uzená ryba pod dekou

0.00

(0 hlasů)

⏲ 90 min👥 4 porce🔥 350 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ vejce, lepek, mléko

Ingredience

👥 4 porce

50 dkg uzené ryby

mléka a trošky vody a soli uděláme hladké těstíčko

Postup

Nejprve připravíme těstíčko z mléka, vejce, mouky, soli a vody a necháme ho hodinu stát.

Rybu stáhneme z kůže a vykostíme.
V pekáčku rozehřejeme tuk, vložíme kousky ryby a pokryjeme těstem.
Pečeme asi půl hodiny.

Podáváme s bramborovou kaší a rajčatovým salátem.

💡 Tip: Před pečením můžete těsto ochutit bylinkami pro lepší chuť.

Výživové hodnoty na porci

350 kcalKalorie

25 gBílkoviny

15 gTuky

30 gSacharidy

1 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.