Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Vepřové plecko

Z WikiFood Recepty
Vepřové plecko - ideální surovina pro vaření
Vepřové plecko je kus masa z přední části prasete, který se vyznačuje jemným prorostlením tuku a kompaktní strukturou, ideální pro vaření.
0.00
(0 hlasů)
🍴 maso📅 celoroční🌍 Vepřové plecko pochází z prasat chovaných v různých regionech, zejména v Evropě.
Výživa na 100 g
Kalorie250 kcal
Bílkoviny20 g
Tuky20 g
Sacharidy0 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B1, B3, B6, B12
Minerály
železo, zinek, fosfor
GI index
0
🍳 Použití v kuchyni
Vepřové plecko je skvělé na guláš, pečení, sekanou nebo do masových omáček.
🔍 Jak vybrat
Hledejte kusy s jasně růžovou barvou a jemným prorostlením tuku.
📦 Skladování
Skladujte v chladničce a spotřebujte do 3-5 dnů od nákupu.
🔄 Náhražky
Místo plecka lze použít vepřovou kýtu nebo hovězí maso.
💚 Zdravotní přínosy
Vepřové plecko je dobrým zdrojem bílkovin a některých vitamínů skupiny B, které podporují metabolismus.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Vepřové plecko je horní část přední plece prasete v oblasti lopatky. Od celé plece se liší menší velikostí a vyšším podílem libového masa.

Vlastnosti

Plecko je kompaktní kus masa, který se prodává bez kosti. Má jemné prorostliny tuku, díky nimž po uvaření nezůstane suché. Váží obvykle jeden až dva kilogramy.