Celozrnná bageta

Celozrnná bageta - zdravější alternativa k bílé bagetě

Celozrnná bageta je podlouhlé pečivo vyrobené z celozrnné mouky, která obsahuje všechny části obilného zrna. Má výraznější chuť a vyšší obsah vlákniny a vitamínů než bílé pečivo.

0.00

(0 hlasů)

🍴 obiloviny📅 celoroční🌍 Celozrnná bageta se vyrábí z celozrnné mouky, která pochází z obilí, jež se pěstuje v různých regionech.

⚠️ lepek🥗 celozrnné

Výživa na 100 g

Kalorie	250 kcal
Bílkoviny	9 g
Tuky	3 g
Sacharidy	45 g
Vláknina	7 g

Vitamíny

B1, B3, B6, E

Minerály

železo, hořčík, zinek

GI index

50

Vhodné pro

celozrnné

🍳 Použití v kuchyni

Celozrnná bageta se hodí jako příloha k polévkám, na sendviče nebo ke sýrům a paštikám.

🔍 Jak vybrat

Při výběru celozrnné bagety hledejte čerstvost a tmavou barvu kůrky.

📦 Skladování

Skladujte v suchu a chladu, ideálně v papírovém sáčku, a spotřebujte do 2-3 dnů.

🔄 Náhražky

Místo celozrnné bagety lze použít bílé pečivo, ale chuť a nutriční hodnoty se liší.

💚 Zdravotní přínosy

Celozrnná bageta je bohatá na vlákninu, což podporuje trávení a pomáhá udržovat zdravou hladinu cukru v krvi.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Celozrnná bageta je podlouhlé pečivo vyrobené z celozrnné mouky, která na rozdíl od bílé mouky obsahuje všechny části obilného zrna včetně otrub a klíčku. Díky tomu má vyšší obsah vlákniny, vitamínů skupiny B a minerálů.

Chuť je výraznější a oříškovější než u klasické bílé bagety, střída je hustší. Hodí se jako příloha k polévkám, na sendviče nebo ke sýrům a paštikám. Nejlepší je čerstvá — den po nákupu tvrdne rychleji než bílá bageta, ale dá se oživit krátkým zahřátím v troubě.