Hovězí rychlá polévka (blesková)

Recept na hovězí rychlá polévka

0.00

(0 hlasů)

⏲ 40 min👥 4 porce🔥 300 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

Ingredience

👥 4 porce

400 g mletého hovězího masa

1 l vody 4 plné lžíce kořenové zeleniny pokrájené na nudličky 2 listy kapusty nebo hrst kapusty růžičkové 1 středně velká cibule 1 lžička soli zavářka

zelená nať

Postup

Maso dáme do studené vody a dobře je rozmícháme, aby se netvořily hrudky.

Po čtvrthodině varu přidáme sůl, zeleninu a vaříme další čtvrthodinu. Pak přidáme zavářku (nudle nebo obiloviny) a polévku dovaříme.

Po odstavení z ohně přidáme některou zelenou nať.

💡 Tip: Pro výraznější chuť můžete přidat bylinky jako petržel nebo tymián.

Výživové hodnoty na porci

300 kcalKalorie

25 gBílkoviny

15 gTuky

30 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.