Hrášek dušený se smetanou

Recept na hrášek dušený se smetanou

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 180 kcal📊 snadné🌿 léto🌎 Česká

⚠️ mléko, lepek

Ingredience

👥 4 porce

500 g vyloupaného hrášku

1 lžíce másla sůl 1/2 lžičky cukru šálek čerstvé smetany 1 lžička hladké mouky

petrželová nať

Postup

V kastrole rozehřejeme máslo, přidáme hrášek, osolíme, zalijeme smetanou a dusíme přikrytý do změknutí.

Hotový promícháme s usekanou petrželovou natí. Podáváme k pečené drůbeži, k telecímu masu, k slaným omeletám, k smaženkám ze žemlí a smaženým bramborovým lupínkům.

Obměna: Prolisováním dušeného hrášku se smetanou získáme hráškovou kaši.

💡 Tip: Pro intenzivnější chuť můžete přidat k hrášku i česnek.

Výživové hodnoty na porci

180 kcalKalorie

6 gBílkoviny

8 gTuky

22 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.