Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Hrátky s těstovinami

Z WikiFood Recepty
Hrátky s těstovinami
Těstoviny jsou oblíbenou surovinou v italské kuchyni, která nabízí široké možnosti přípravy a kombinací.
0.00
(0 hlasů)
🍴 obiloviny📅 celoroční🌍 Těstoviny pocházejí z Itálie, kde mají dlouhou tradici a jsou vyráběny z pšenice.
⚠️ lepek
Výživa na 100 g
Kalorie371 kcal
Bílkoviny13 g
Tuky1.5 g
Sacharidy75 g
Vláknina3.2 g
Vitamíny
B1, B2, B3, B9
Minerály
železo, vápník, hořčík
GI index
50
🍳 Použití v kuchyni
Těstoviny se používají v mnoha pokrmech, jako jsou saláty, hlavní jídla nebo zapečené pokrmy.
🔍 Jak vybrat
Při výběru těstovin hledejte kvalitní značky s vysokým obsahem semolinové mouky.
📦 Skladování
Skladujte na suchém a chladném místě, ideálně v uzavřené nádobě, aby se uchovaly co nejdéle.
🔄 Náhražky
Můžete je nahradit bezlepkovými těstovinami nebo zeleninovými alternativami.
💚 Zdravotní přínosy
Těstoviny poskytují energii díky obsahu sacharidů a mohou být součástí vyvážené stravy.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Italská klasika se u nás těší oblibě díky rychlé a snadné přípravě. Odložte své osvědčené recepty a vyzkoušejte nové kombinace.

Související články