Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Jehněčí svíčková

Z WikiFood Recepty
Jehněčí svíčková - jemné a delikátní maso
Jehněčí svíčková je nejlibovější a nejkřehčí část jehněčího masa, která se nachází podél páteře. Je jemná a má delikátní chuť, ideální pro ty, kteří se obávají silné chuti jehněčího.
0.00
(0 hlasů)
🍴 maso📅 celoroční🌍 Jehněčí svíčková pochází z mladých jehňat, která se chovají v různých regionech, včetně České republiky.
Výživa na 100 g
Kalorie173 kcal
Bílkoviny20.5 g
Tuky9.5 g
Sacharidy0 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B12, B6, niacin
Minerály
železo, zinek, fosfor
GI index
0
🍳 Použití v kuchyni
Jehněčí svíčková se často podává jako medailonky s různými omáčkami a přílohami, ideální pro slavnostní příležitosti.
🔍 Jak vybrat
Při výběru hledejte maso s jasně červenou barvou a minimem tuku.
📦 Skladování
Skladujte v chladničce a spotřebujte do 2-3 dnů od zakoupení.
🔄 Náhražky
Místo jehněčí svíčkové lze použít hovězí svíčkovou pro podobnou strukturu.
💚 Zdravotní přínosy
Jehněčí maso je bohaté na bílkoviny a minerály, jako je železo, které podporuje zdraví krve.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Jehněčí svíčková je nejlibovější a nejkřehčí partie jehněčího masa, odpovídající svíčkové u hovězího. Nachází se podél páteře na vnitřní straně bederní krajiny jehněte.

Vlastnosti

Sval je protáhlý, válcovitý, s minimálním podílem tuku a pojivové tkáně. U jehněte je poměrně malý – jedna svíčková váží jen kolem 150–200 g, proto se obvykle servírují obě najednou.

Maso je mimořádně jemné, s delikátní chutí bez výraznějšího „jehněčího" aroma. Hodí se pro strávníky, kteří se intenzivnější chuti jehněčího obávají.

Podávání

Nakrájené medailonky se podávají s lehkou omáčkou – například z portského vína, z balzamikového octa nebo bylinkovým máslem. Přílohou bývá restovaná chřestová zelenina nebo risotto.

V českých restauracích se jehněčí svíčková objevuje na degustačních menu a v podnicích se zaměřením na moderní gastronomii.