Kuře s krevetkami

Recept na kuře s krevetkami

0.00

(0 hlasů)

⏲ 184 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

⚠️ korýši

Ingredience

👥 4 porce

600-700 g vykoštěného kuřecího masa

1 balíček zmrazených krevet (100 g) 100 g žampionů 1 pórek 1 kapie 1 lžíce solamylu 4 lžíce oleje 1 lžička kari trocha zázvoru špetka pepře (nejlépe bílého) sůl olej na pánev

zelená petrželka

Postup

Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, posypeme kari kořením, pepřem, solamylem a osolíme.

Vše promícháme s olejem a necháme alespoň 2 až 3 hodiny v chladu odležet. Potom směs orestujeme na pánvi s rozpáleným olejem. Za 2 minuty by mělo být maso napůl hotové, což je ten správný okamžik pro přidání krevet, na nudličky nakrájeného pórku, kapie, na plátky nakrájených žampionů a zázvoru. Ještě asi 2 minuty smažíme na oleji. Nakonec posypeme sekanou zelenou petrželkou.

* Příloha: rýže nebo brambory

💡 Tip: Pro lepší chuť můžete marinovat kuřecí maso přes noc.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

35 gBílkoviny

20 gTuky

10 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.