Kuřecí prsíčka se sýrem II.

Recept na kuřecí prsíčka se sýrem

0.00

(0 hlasů)

⏲ 60 min👥 4 porce🔥 500 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ mléko, lepek

Ingredience

👥 4 porce

800 g kuřecích prsou

100 ml mléka 2 lžíce plnotučná hořčice Hellmann´s 160 g tvrdého sýra 3 lžíce hladké mouky 50 g pažitky nebo petrželky sůl pepř

olej na vymazání

Postup

V hlubší misce smíchejte mléko a plnotučnou hořčici.

Do misky dejte osolená a opepřená prsa a nechte proležet cca 30 minut. V druhé misce smíchejte hladkou mouku, nasekanou pažitku a nahrubo nastrouhaný sýr. V této směsi obalte naložené maso, které dejte do pekáčku vytřeného olejem. Na povrch můžete vysypat zbytek směsi se sýrem. Pečte ve vyhřáté troubě při 200 stupních přibližně 30 minut.

Podávejte s brambory nebo studené se salátem.

💡 Tip: Pro extra chuť můžete přidat bylinky podle vašeho výběru.

Výživové hodnoty na porci

500 kcalKalorie

40 gBílkoviny

25 gTuky

30 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.