Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Rýžové rolky s avokádem a krevetami

Z WikiFood Recepty

Rýžové rolky s avokádem a krevetami
Kategorie:Krevety
0.00
(0 hlasů)
⏲ 60 min👥 12 porce🔥 150 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká
⚠️ korýši
Ingredience
👥 12 porce
12 ks rýžového papíru

12 ks vařených krevet 1 avokádo 1/2 žluté papriky 1 okurka

sůl
Postup
Krevety oloupeme, zbavíme skořápky a střívka, rozkrojíme je na poloviny a trochu osolíme.

Avokádo rozpůlíme, odstraníme pecku, dužinu vyloupneme ze slupky a nakrájíme na plátky. Papriku nakrájíme na proužky. Okurku oloupeme, podélně rozkrojíme, lžičkou odstraníme jadérka a nakrájíme na nudličky. Prkénko zabalíme do potravinářské fólie. Rýžový papír namočíme na 2-3 vteřiny do teplé vody, necháme okapat a položíme na připravené prkénko. Asi ve třetině od spodního okraje položíme do řady napříč tři půlky krevet, aby na bocích zůstal okraj asi 3 cm. Přes krevety přehneme spodní okraj, potom před ně narovnáme část papriky, okurky a avokáda. Postranní okraje přes zeleninu přehneme směrem do středu a stočíme. Pláty papíru namáčíme, plníme a stáčíme jednotlivě, zeleninu nesolíme, aby nezačala pouštět šťávu a při stáčení klouzala. Zabalené rolky skládáme na tác tak, aby se nedotýkaly a neslepily.

Podáváme se sladkou chilli omáčkou.
💡 Tip: Při přípravě rolí nezapomeňte zeleninu nesolit, aby se nezkazila struktura.
Výživové hodnoty na porci
150 kcalKalorie
10 gBílkoviny
7 gTuky
15 gSacharidy
3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.