Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Telecí ledviny

Z WikiFood Recepty
Telecí ledviny - delikatesa z vnitřností
Telecí ledviny jsou jemné vnitřnosti s delikátní chutí, které se považují za delikatesu v klasické kuchyni.
0.00
(0 hlasů)
🍴 maso📅 celoroční🌍 Telecí ledviny pocházejí z mladého skotu a jsou běžně dostupné v masných obchodech.
Výživa na 100 g
Kalorie120 kcal
Bílkoviny20 g
Tuky4 g
Sacharidy0 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B12, B2, A
Minerály
železo, zinek, fosfor
GI index
0
🍳 Použití v kuchyni
Telecí ledviny se často připravují na smetaně, s vínem nebo pivem a podávají se s přílohami jako rýže nebo knedlíky.
🔍 Jak vybrat
Kvalitní telecí ledviny by měly mít pružnou konzistenci a nesmí mít nepříjemný zápach.
📦 Skladování
Ledviny by se měly zpracovat nejlépe v den nákupu, aby se předešlo zkažení.
🔄 Náhražky
Místo telecích ledvin lze použít hovězí nebo vepřové ledviny, avšak chuť bude odlišná.
💚 Zdravotní přínosy
Telecí ledviny jsou bohaté na bílkoviny a důležité vitamíny, které podporují zdraví krve a imunitního systému.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Telecí ledviny patří spolu s játry a brzlíkem mezi ceněné vnitřnosti. Mají jemnější chuť než ledviny hovězí nebo vepřové a v klasické kuchyni se považují za delikatesu.

Vzhled a příprava

Telecí ledvina má typický laločnatý tvar a světle hnědou barvu. Před vařením je nutné odstranit tukový obal a bílé žilky ze středu. Ledviny se nakrájí na menší kousky nebo rozříznou podélně.

Aby se zmírnil typický pach, doporučuje se ledviny na hodinu namočit do mléka nebo do vody s trochou octa. Poté se opláchnou a osuší.

Recepty

Skladování

Ledviny patří mezi nejrychleji se kazící vnitřnosti. Měly by se zpracovat nejlépe v den nákupu. Čerstvé mají pružnou konzistenci a nemají nepříjemný zápach.