Trhanec ovocný

Recept na trhanec ovocný

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 4 porce🔥 250 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ vejce, mléko, lepek

Ingredience

👥 4 porce

3 vejce

3 lžičky cukru 3/10 l mléka 3 lžíce polohrubé mouky špetka soli máslo na pečení

2 šálky ovoce

Postup

V mléce rozkvedláme žloutky, sůl, cukr a mouku, pak lehce vmícháme tuhý sníh z bílků a přidáme ovoce nakrájené na malé kousky nebo celé ovoce bobulovité.

Pečeme na dvou pánvích jako silnější omelety. Po upečení vidličkami roztrháme a dáme do mísy na teplo, než dopečeme další.

Poznámka: Použijeme-li zmrazeného ovoce, dáváme je do těsta nerozmrazené.

💡 Tip: Na přípravu použijte čerstvé nebo zmrazené ovoce pro lepší chuť.

Výživové hodnoty na porci

250 kcalKalorie

10 gBílkoviny

8 gTuky

30 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.