Toggle menu
11,2 tis.
11,5 tis.
13,8 tis.
152,9 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Špíz s arašídovou omáčkou

Z WikiFood Recepty

Špíz s arašídovou omáčkou
Marinované vepřové maso na špejlích podávané s pikantní arašídovou omáčkou a špenátem s rajčaty, inspirováno asijskou kuchyní.
0.00
(0 hlasů)
⏲ 18 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Mezinárodní
⚠️ arašídy, soja
Ingredience
👥 4 porce
4 vepřové řízky

5 lžic sójové omáčky 2 rajčata 750 g špenátu 2 cibule 2 stroužky česneku 5 lžic oleje sůl muškátový oříšek 3 lžíce arašídové pasty 4 lžíce nesolených arašídů bílý pepř cukr citron

zelená petrželka
Postup
Maso nakrájíme na osm tenkých kousků a po čtyřech kouscích navlékneme na špejle. Potom zakapeme sójovou omáčkou a necháme v chladnu uležet.

Rajčata nařízneme do kříže, spaříme vroucí vodou a ihned ponoříme do studené vody. Tak je snadno sloupneme. Potom je rozčtvrtíme, zbavíme jadérek a pokrájíme na malé kousky. Špenátové listy dobře propereme. Oloupanou cibuli a česnek pokrájíme najemno. V kastrolu rozehřejeme olej a necháme v něm zesklovatět polovinu cibule a česneku. Přidáme čerstvý špenát a podusíme asi 3 minuty. Osolíme, dochutíme nastrouhaným muškátovým oříškem, přidáme na kousky pokrájená rajčata a promícháme. Na omáčku osmažíme na tuku zbylou cibuli a česnek. Přidáme arašídovou pastu. Když se rozpustí, zalijeme ji asi 200 ml vody a mícháme, až se utvoří hladká omáčka.

Nakonec ochutíme citronovou šťávou, cukrem, sójovou omáčkou a přisypeme nahrubo nasekané nesolené arašídy.
💡 Tip: Před podáváním nechte špízy chvíli odpočinout, aby se chutě propojily.
Výživové hodnoty na porci
450 kcalKalorie
30 gBílkoviny
25 gTuky
20 gSacharidy
5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.