Bomba z papiňáku

Recept na bomba z papiňáku

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 465 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

Ingredience

👥 4 porce

na 4 porce: 100 g kuřecího, 100 g uzeného
a 100 g vařeného hovězíha masa, 1 špekáček, 500 g brambor, 1 velká cibule, 1/2 celeru, 1 sáček mražené zeleninové směsi se žampiony, 1, vody, 1 masox
2 lžíce kečupu, 2 lžíce hořčice, 1 lžíce grilovacího koření, trucho oleje ž Maso, uzeninu i čerstvou

Postup

1. zeleninu nakrájíme na kostičky a vložíme do hrnce, zasypeme mraženou nebo čerstvou zeleninou, zalijeme směsí z masoxu a koření, vmícháme přísady.
2. Obsah hrnce promísíme a podle potřeby dosolíme.
3. Hrnec uzavřeme a od doby varu vaříme 5 minut, dalších 5 minut necháme dojít.
4. Na talíři zdobíme rajčetem a petrželkou, přikusujeme chléb.
5. (Zeleninu i maso lze obměňovat podle toho, co máme doma.) 2 2 Doba přípravy je 15 minut % 1 porce obsahuje asi 1940 kJ/465 kcal %

💡 Tip: Můžete obměňovat zeleninu a maso podle toho, co máte doma.

Výživové hodnoty na porci

465 kcalKalorie

40 gBílkoviny

25 gTuky

45 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.