Jehněčí kebab

Recept na jehněčí kebab

0.00

(0 hlasů)

⏲ 80 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 léto🌎 Mezinárodní

⚠️ soja

Ingredience

👥 4 porce

200 g vepřové maso

200 g hovězí maso 200 g kuřecí maso 200 g jehněčí maso 2 ks jablka 100 g ananas (několik kousků) 2 ks rajčata 2 ks cibule 30 ml sójová omáčka 30 ml olej 20 ml ocet 1 lžíce cukr 1 lžíce citronová šťáva

0.5 lžička sůl

Postup

Maso nakrájejte na kostky.

Naložte maso na několik hodin do marinády ze sójové omáčky, octa, oleje, cukru, citronové šťávy a soli. Kostky masa napíchejte na jehlu, střídejte jednotlivé druhy masa a prokládejte je kousky cibule, rajčat a jablek.

Opékejte na grilu, v létě na zahradě, v zimě v troubě s grilem.

💡 Tip: Pro lepší chuť nechte maso marinovat přes noc.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

35 gBílkoviny

20 gTuky

30 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.