Kuře se zeleninou

Recept na kuře se zeleninou

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

1 kuře

2 lžíce másla asi 600 g brambor 1 menší cibule 4 rajčata 3 papriky sůl

petrželová nať

Postup

Kuře omyjeme, rozdělíme na porce, osolíme a opečeme na másle.

Opečené kuře mírně podlijeme, podusíme je asi 10 minut, přidáme k němu oloupané, omyté a na menší kostky rozkrájené brambory a cibuli, brambory osolíme a vše dusíme dalších 10 minut.

Pak přidáme omyté, očištěné a na proužky nakrájené papriky, oloupaná a nakrájená rajčata, vše dobře promícháme se šťávou z kuřete, posypeme sekanou petrželovou natí a dáme do trouby zapéci.

💡 Tip: Pro lepší chuť můžete přidat bylinky jako tymián nebo rozmarýn.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

35 gBílkoviny

20 gTuky

40 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Příloha

Hlávkový salát