Kuře tří vůní

Recept na kuře tří vůní

0.00

(0 hlasů)

⏲ 25 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Mezinárodní

Ingredience

👥 4 porce

1 kuře

4 lžíce másla 1 lžička mletého kardamonu 1 lžička tlučeného hřebíčku 1 lžička sušené máty 1 lžička tymiánu 2 stroužky česneku

sůl

Postup

Kuře očistíme a opláchneme.

Naporcujeme a asi 15 minut podusíme na másle. Přidáme utřený česnek, kardamon, vložíme do vyhřáté trouby a upečeme dozlatova. Podle potřeby mírně podlijeme vodou. Před dokončením posypeme jednotlivé porce tlučeným hřebíčkem, mátou a tymiánem.

* Příloha: rýže, hranolky, zeleninový salát

💡 Tip: Pro intenzivnější chuť nechte kuře marinovat v koření přes noc.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

35 gBílkoviny

30 gTuky

5 gSacharidy

1 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.