Roštěnky v alobalu

Recept na roštěnky v alobalu

0.00

(0 hlasů)

⏲ 90 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ mléko

Ingredience

👥 4 porce

4 hovězí roštěnky

2 cibuli 50 g struhaného eidamu 4 lžíce kečupu 4 lžíce oleje sůl

pepř

Postup

Roštěnky zbavíme šlach a tuku, tence je naklepeme, okraje nařízneme, mírně osolíme a opepříme a pokapeme olejem.

Na hodinku je uložíme do chladničky. Potom každou roštěnku položíme zvlášť na alobal, na ně položíme na kolečka nakrájenou cibuli a důkladně zabalíme, aby nevytekla šťáva. Balíčky masa vložíme do trouby a maso pečeme do měkka.

Když je maso měkké, opatrně obal otevřeme, roštěnky posypeme sýrem, pokapeme kečupem a polootevřené je ještě zapečeme, pokud se sýr neroztaví.

💡 Tip: Před pečením můžete roštěnky marinovat pro intenzivnější chuť.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

35 gBílkoviny

30 gTuky

10 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Příloha

Opečené brambory, hranolky, zeleninový salát