Cibule plněná

Recept na cibule plněná

0.00

(0 hlasů)

⏲ 18 min👥 4 porce🔥 150 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ lepek, mléko

Ingredience

👥 4 porce

8 středně velkých cibulí

sůl 1 lžíce másla 1 lžička hladké mouky

Postup

Cibule oloupeme a ovaříme v osolené vodě asi 5 až 8 minut.

Pak skrojíme vršky, střed vyjmeme a cibule naplníme. Vložíme je do zapékací mísy na rozehřáté máslo, přikryjeme je a upečeme.

Hotové cibule vyjmeme, šťávu zahustíme moukou a povaříme.

💡 Tip: Přidejte do náplně bylinky pro zvýraznění chuti.

Výživové hodnoty na porci

150 kcalKalorie

3 gBílkoviny

5 gTuky

20 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.