Frýdecká kotleta v alobalu
Z WikiFood Recepty
More actions
Frýdecká kotleta v alobalu
Recept na frýdecká kotleta v alobalu
⏲ 75 min👥 4 porce🔥 600 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Moravskoslezská kuchyně
Ingredience
👥 4 porce
1 ks vykostěné vepřové kotlety
1 ks cibule 3 ks brambor 3 plátky anglické slaniny 2 ks žampionů 1 ks kapie 1 stroužek česneku 1 lžíce sádla sladká paprika grilovací koření sůl pepř drcený kmín
alobalPostup
Naklepané maso osolíme a opepříme.
Oloupané brambory nakrájíme na plátky a v míse promícháme se solí, pepřem, paprikou, kmínem, jemně nakrájenou cibulí, grilovacím kořením. Alobal potřeme sádlem, položíme vrstvu brambor, nahoru plátek masa, česnek nadrobno nakrájený, anglickou slaninu, žampiony na plátky, kapie nadrobno nakrájená.
Dobře zabalíme a pečeme v troubě asi 1 hodinu na 180 stupňů.💡 Tip: Před pečením můžete přidat i další zeleninu podle chuti.
Výživové hodnoty na porci
600 kcalKalorie
40 gBílkoviny
30 gTuky
50 gSacharidy
5 gVláknina
Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.
Příloha
- Zeleninový salát