Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Konečně zavařujeme

Z WikiFood Recepty
Zavařování ovoce: Tradiční metoda uchování chuti
Zavařování je tradiční metoda konzervace ovoce, která umožňuje uchovat jeho chuť a nutriční hodnoty na zimu. Pomocí různých receptů lze vytvořit chutné kompoty, džemy a sirupy.
0.00
(0 hlasů)
🍴 ostatní📅 léto🌍 Zavařování má své kořeny v tradičním uchovávání potravin, které se praktikovalo po staletí v různých kulturách.
🥗 vegetariánské, veganské
Výživa na 100 g
Kalorie50 kcal
Bílkoviny0.5 g
Tuky0.2 g
Sacharidy12 g
Vláknina1.5 g
Vitamíny
C, A
Minerály
draslík, vápník
GI index
30
Vhodné pro
vegetariánské, veganské
🍳 Použití v kuchyni
Zavařené ovoce se využívá jako dezert, přísada do pečení nebo jako součást snídaní.
🔍 Jak vybrat
Při výběru ovoce na zavařování vybírejte zralé a zdravé kusy bez poškození.
📦 Skladování
Zavařené ovoce skladujte na chladném a tmavém místě, ideálně do 1 roku.
🔄 Náhražky
Místo zavařeného ovoce lze použít čerstvé nebo mražené ovoce.
💚 Zdravotní přínosy
Zavařené ovoce si zachovává většinu vitamínů a minerálů, což přispívá k celkovému zdraví a imunitě.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Když jarní mrazy a následné sucho provedou v sadech čistku, tak je pak třeba si řádně vychutnat každý kousek ovoce. A taky se nachystat na zimní měsíce, kdy o ně bude ještě větší nouze.

Související články