Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Krémová polévka s mrkví

Z WikiFood Recepty

Krémová polévka s mrkví
Jemná krémová polévka z nastrouhané mrkve se smetanou a česnekem
0.00
(0 hlasů)
⏲ 25 min👥 4 porce🔥 180 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká
⚠️ lepek, mléko
Ingredience
👥 4 porce
400 g mrkve

1 cibule 2 lžíčky másla 1 lžíce hladké mouky 1 kostka zeleninového bujónu 2 stroužky česneku 1 dl zakysané smetany bílý mletý pepř sůl mladé cibulové natě

pórek na ozdobu
Postup
Oloupanou cibuli nakrájíme a dáme do hrnce zpěnit na másle.

Mrkev očistíme, nastrouháme na jemném struhadle, přidáme k cibuli a krátce osmažíme. Pak zaprášíme hladkou moukou a zalijeme asi 1,5 l studené vody. Vložíme kostku bujónu, mírně opepříme a vaříme asi 10 minut. Polévku přecedíme přes jemné sítko, přidáme rozetřené stroužky česneku, zalijeme smetanou a ještě chvíli povaříme. Nakonec polévku podle chuti osolíme. Na talířích ji ozdobíme nakrájenými cibulovými natěmi a pórkem. Podáváme k ní opečený toastový chléb.

Můžeme osmažit malé topinky, kterými poklademe polévku a posypeme je nastrouhaným sýrem.
💡 Tip: Polévku můžete ozdobit nastrouhaným sýrem pro lepší chuť.
Výživové hodnoty na porci
180 kcalKalorie
4 gBílkoviny
5 gTuky
30 gSacharidy
3 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.