Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Měkký salám

Z WikiFood Recepty
Měkký salám - oblíbená uzenina pro rychlé svačiny
Měkký salám je typ uzeniny s jemnější konzistencí a vyšším obsahem vody, ideální pro rychlé svačiny.
0.00
(0 hlasů)
🍴 uzeniny📅 celoroční🌍 Měkké salámy se vyrábějí v mnoha zemích, ale jsou oblíbené zejména v České republice.
⚠️ sója
Výživa na 100 g
Kalorie300 kcal
Bílkoviny12 g
Tuky25 g
Sacharidy2 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B1, B2, B3, B6
Minerály
železo, zinek
GI index
0
🍳 Použití v kuchyni
Měkké salámy se často používají na chléb s máslem nebo jako součást rychlých svačin.
🔍 Jak vybrat
Při výběru měkkého salámu hledejte výrobky s vysokým podílem masa a bez zbytečných aditiv.
📦 Skladování
Měkké salámy je třeba skladovat v chladu a spotřebovat do dvou týdnů.
🔄 Náhražky
Měkký salám lze nahradit jinými uzeninami nebo vegetariánskými alternativami.
💚 Zdravotní přínosy
Měkké salámy mohou být zdrojem bílkovin, ale je důležité sledovat jejich obsah tuku a soli.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Měkký salám (také měkký uzenářský salám) je typ salámu s vyšším obsahem vody a jemnější konzistencí než trvanlivé salámy. V českých obchodech představuje jednu z nejběžnějších položek uzenářského sortimentu.

Vlastnosti

Na rozdíl od trvanlivých salámů se měkké salámy uchovávají v chladu a mají kratší dobu spotřeby, obvykle do dvou týdnů. Řez je rovnoměrný, růžové až světle hnědé barvy, chuť mírná. Obsah masa se pohybuje podle kvality výrobku – levnější varianty obsahují vyšší podíl škrobu, sóji a vody.

Příklady

Podávání

Měkké salámy se krájejí na tenké plátky a kladou na chléb s máslem, případně se přidává kyselá okurka, rajče nebo paprika. V mnoha českých domácnostech tvoří základ rychlé svačiny – několik plátků salámu na krajíci chleba s hořčicí je klasická kombinace, kterou zná snad každý.

Kvalita

Od roku 2008 platí v Česku přísnější normy na označování masných výrobků. Výrobce musí uvádět skutečný podíl masa, což pomohlo odlišit kvalitnější produkty od levných náhražek.