Rizoto z konzervovaného masa

Recept na rizoto z konzervovaného masa

0.00

(0 hlasů)

⏲ 30 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 snadné🌿 celoroční🌎 Česká

Ingredience

👥 4 porce

1 konzerva masa ve vlastní šťávě (500 g)

1 lžíce sádla 1 malá cibule 250 g rýže sůl 2 šálky zeleniny podušené na másle: mrkev, hrášek, květák (v zimě použijeme zmrazenou zeleninovou směs)

strouhaný sýr

Postup

Na tuku z konzervy zpěníme drobně pokrájenou cibuli, přidáme přebranou, opranou a spařenou rýži, opražíme ji a zalijeme šťávou z konzervy, smíchanou s trochou vody.

Rýži dusíme téměř do měkka, pak přimícháme drobně pokrájené maso, lehce vmícháme dušenou zeleninu, rizoto přikryjeme a zvolna dodusíme.

Hotový pokrm posypeme strouhaným sýrem.

💡 Tip: Přidejte oblíbené koření pro zvýraznění chuti rizota.

Výživové hodnoty na porci

450 kcalKalorie

25 gBílkoviny

15 gTuky

50 gSacharidy

5 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Příloha

Saláty