Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Telecí nohy

Z WikiFood Recepty
Telecí nohy - ideální pro vývary a aspiky
Telecí nohy jsou partie telete od kolena dolů, bohaté na kolagen a šlachy, ideální pro přípravu vývarů a aspiků.
0.00
(0 hlasů)
🍴 maso📅 celoroční🌍 Telecí nohy pocházejí z mladých telat, chovaných v zemědělských oblastech.
Výživa na 100 g
Kalorie120 kcal
Bílkoviny20 g
Tuky5 g
Sacharidy0 g
Vláknina0 g
Vitamíny
B12, B6
Minerály
železo, zinek
GI index
0
🍳 Použití v kuchyni
Telecí nohy se používají především k přípravě vývarů, rosolů a omáček, které získávají na chuti a konzistenci.
🔍 Jak vybrat
Při výběru telecích noh hledejte čerstvé kusy s jasně růžovou barvou a minimem zápachu.
📦 Skladování
Skladujte v chladničce a spotřebujte do 2-3 dnů nebo zamrazte na delší dobu.
🔄 Náhražky
Místo telecích noh lze použít hovězí kosti pro podobný vývar.
💚 Zdravotní přínosy
Telecí nohy jsou bohaté na kolagen, který podporuje zdraví kloubů a pokožky.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Telecí nohy jsou partie telete od kolena dolů. Obsahují velké množství kostí, šlach a kolagenu, ale minimum svalového masa. Jejich hlavní využití spočívá v přípravě vývarů, aspiku a rosolu.

Složení

Noha se skládá z kostí, chrupavek, šlach a kůže. Právě tyto pojivové tkáně jsou bohaté na kolagen, který se při dlouhém vaření mění na želatinu. Díky tomu vývar z telecích noh po vychladnutí sám ztuhne.

Kulinářské využití

  • Telecí vývar – nohy dodávají vývaru tělo a přirozenou rosolovitost
  • Rosol (sulc) – tradiční český pokrm, kde se maso z noh a hlavy zalije vývarem a nechá ztuhnout
  • Telecí glasse – intenzivní redukce z telecích kostí

V některých receptech se telecí nohy přidávají k dušenému masu nebo ragú, aby omáčka přirozeně zhoustla bez použití mouky.