Dušené karbanátky v omáčce

Recept na dušené karbanátky v omáčce

0.00

(0 hlasů)

⏲ 45 min👥 4 porce🔥 400 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká

⚠️ vejce, mléko, lepek

Ingredience

👥 4 porce

600 g hovězího masa

1 lžička másla nebo oleje 1/2 malé cibule 1 vejce 3 lžíce strouhané housky trochu mléka petrželová nať sůl 1 lžíce másla 1 lžička drobně pokrájené cibule 1 lžička hladké mouky trochu vývaru 2 lžíce rajčatového protlaku 1 lžička strouhaného celeru sůl trochu cukru

citrónová šťáva

Postup

Maso umeleme, smícháme s uvedenými přísadami a necháme chvíli uležet.

Na prkénku posypaném hladkou moukou utvoříme 8 menších karbanátků.

Opečeme je po obou stranách na tuku, mírně podlijeme a dusíme asi 15 minut.

💡 Tip: Pro lepší chuť přidejte do směsi bylinky podle chuti.

Výživové hodnoty na porci

400 kcalKalorie

30 gBílkoviny

20 gTuky

25 gSacharidy

2 gVláknina

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.