Hovězí pečeně přírodní (základní předpis)
Z WikiFood Recepty
More actions
Hovězí pečeně přírodní (základní předpis)
Recept na hovězí pečeně přírodní
⏲ 135 min👥 4 porce🔥 450 kcal📊 střední🌿 celoroční🌎 Česká
⚠️ lepek, mléko
Postup
1. Maso odblaníme, osolíme a protkneme proužky slaniny.
2. Na větší části másla opečeme maso. 3. Přidáme mletý pepř a mírně podlijeme. 4. Dusíme maso v troubě přikryté, pak pečeme bez poklice. 5. Měkké maso vyjmeme a šťávu rozředíme vývarem. 6. Zahustíme moučným máslem, připraveným z druhé části másla a lžičky mouky. 7. Povaříme a přecedíme.
8. Část omáčky polijeme nakrájené maso, ostatní omáčku podáváme zvlášť.💡 Tip: Maso můžete marinovat přes noc pro lepší chuť.
Výživové hodnoty na porci
450 kcalKalorie
35 gBílkoviny
25 gTuky
5 gSacharidy
1 gVláknina
Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.
Přílohy
- Dušená zelenina, brambory, knedlíky a kompoty, rýže, opékané brambory, bramborové krokety.
Obměny
- Do šťávy přidáme drobně nakrájené znojemské okurky.
- Přidáme na másle a petrželi dušené žampióny.
- Přidáme oloupaná pokrájená rajčata.
- Přidáme 1/4 l kyselé smetany a 1 lžíci hrubé nebo polohrubé mouky.
- Maso před pečením potřeme 1 lžičkou hořčice, popřípadě později ještě trochu hořčice přidáme do šťávy.
- K masu potřenému hořčicí přidáme 1/8 l kyselé smetany rozmíchané se lžicí mouky.
- Maso před pečením posypeme mletým zázvorem a slaninu k protknutí masa také obalíme v zázvoru.