Mouka z vlašských ořechů

Mouka z vlašských ořechů - zdravá alternativa pro pečení

Mouka z vlašských ořechů je bezlepková mouka s výraznou oříškovou chutí, vyrobená jemným mletím vlašských ořechů.

0.00

(0 hlasů)

🍴 obiloviny📅 celoroční🌍 Mouka se vyrábí z vlašských ořechů, které se pěstují v různých oblastech světa, včetně České republiky.

⚠️ ořechy🥗 bezlepkové, vegetariánské, veganské

Výživa na 100 g

Vitamíny

E, B6

Minerály

hořčík, fosfor, draslík

GI index

0

Vhodné pro

bezlepkové, vegetariánské, veganské

🍳 Použití v kuchyni

Mouka z vlašských ořechů se používá v bezlepkovém pečení, do dortů a jako přísada do kaší.

🔍 Jak vybrat

Při výběru hledejte mouku s jemnou texturou a bez přidaných konzervantů.

📦 Skladování

Skladujte na chladném a suchém místě, ideálně v uzavřené nádobě, do 6 měsíců.

🔄 Náhražky

Lze nahradit jinými bezlepkovými moukami, jako je mandlová nebo kokosová mouka.

💚 Zdravotní přínosy

Mouka z vlašských ořechů je bohatá na omega-3 mastné kyseliny a bílkoviny, což přispívá k zdraví srdce a podporuje imunitní systém.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Mouka z vlašských ořechů je mouka vyrobená z vlašských ořechů. Jde o přirozeně bezlepkovou mouku. Vyrábí se jemným mletím vlašských ořechů. Má výraznou oříškovou chuť a je přirozeně bezlepková. Obsahuje omega-3 mastné kyseliny a je bohatá na bílkoviny. Používá se v bezlepkovém pečení, do dortů a jako přísada do kaší.