Toggle menu
10,7 tis.
11,4 tis.
13,8 tis.
152,4 tis.
WikiFood Recepty
Toggle preferences menu
Toggle personal menu
Nejste přihlášen(a)
Your IP address will be publicly visible if you make any edits.

Rajčatová šťáva

Z WikiFood Recepty
Rajčatová šťáva - zdravý nápoj plný živin
Rajčatová šťáva je osvěžující nápoj získávaný lisováním zralých rajčat, bohatý na živiny a antioxidanty.
0.00
(0 hlasů)
🍴 nápoje📅 celoroční🌍 Rajčatová šťáva pochází z rajčat, která se pěstují po celém světě, zejména v teplých oblastech.
🥗 vegetariánské, veganské, bezlepkové
Výživa na 100 g
Kalorie17 kcal
Bílkoviny0.9 g
Tuky0.2 g
Sacharidy3.9 g
Vláknina0.5 g
Vitamíny
C, A, K
Minerály
draslík, vápník
GI index
15
Vhodné pro
vegetariánské, veganské, bezlepkové
🍳 Použití v kuchyni
Rajčatová šťáva se používá jako osvěžující nápoj, základ pro koktejly a do různých omáček a polévek.
🔍 Jak vybrat
Vyberte si šťávu bez přidaného cukru a konzervantů pro nejlepší chuť a výživové hodnoty.
📦 Skladování
Skladujte v chladničce a spotřebujte do 3-5 dnů po otevření.
🔄 Náhražky
Můžete ji nahradit jinými ovocnými nebo zeleninovými šťávami, jako je mrkvová nebo celerová šťáva.
💚 Zdravotní přínosy
Rajčatová šťáva je bohatá na antioxidanty, které mohou pomoci chránit tělo před volnými radikály a podporovat zdraví srdce.

Obrázky jsou pouze ilustrační. Máte vlastní foto receptu? Nahrajte jej pomocí naší aplikace, dostupné pro iOS, iPadOS, macOS a Android.

Rajčatová šťáva je šťáva z rajčete (ovoce/zelenina). Získává se lisováním a filtrací zralých rajčat. Je bohatá na lykopen, vitamín C a draslík. Pije se jako nápoj (často s sůlí a pepřem), používá se jako základ koktejlu Bloody Mary a v kuchyni do omáček a polévek.